"En förklaring till varför individen har för höga ambitioner och pressar sig för hårt kan vara för att stärka sin självkänsla och bevisa för sig själv samt omgivningen att man kan. Den höga ambitionsnivån bottnar ofta i dålig självkänsla eller en uppfostran där det ställts för höga krav. Om ambitionsnivån är högre än de förutsättningar individen har, kan det leda till negativ stress och ge förödande konsekvenser i form av exempelvis utbrändhet."



Japp. Jag behandlar mig själv under tiden jag läser böcker. Varför jag älskar informativa böcker. Kunskap är makt. Hur som helst är det komiskt att boken har mig som huvudroll. Författaren vet bara inte om det än, hehe...